Популярность выращивания цитрусовых в домашних условиях появилась у нас в стране еще тогда, когда во многих населенных пунктах иным путем добыть апельсины или мандарины было практически невозможно. Оказалось, что вырастить настоящие плоды цитрусовых не так уж и сложно, важно лишь соблюдать при этом минимальные требования.

Польза апельсинов

Лишним будет говорить о пользе цитрусовых, особенно в зимний и весенний период, когда организму крайне не хватает витаминов. Но не только высоким содержанием витаминов цены апельсины. Эти плоды богаты кальцием, что так не хватает нашим костям, а также мощнейшим антиоксидантом бета-каротином. Высокое содержание в апельсинах магния помогает сберечь сердце и сосуды человека и поддержать на нормальном уровне артериальное давление. При постоянно употреблении апельсинов можно быть уверенным в том, что организм будет нормально вырабатывать гемоглобин благодаря высокому содержанию в плодах витамина B6. Наконец, присутствующая в апельсинах фолиевая кислота способствует нормальному развитию мозговых тканей.

Но и это еще не все. Установлено, что эти цитрусовые, в том числе, понятно, и домашние апельсины, способны уберечь и защитить организм от столь частых в весеннее время простудных заболеваний. Проведенные учеными исследования подтвердили, что ежедневно съедаемые апельсин (или же выпиваемый стакан натурального апельсинового сока) способен значительно сократить риск заболевания вирусными респираторными заболеваниями.

Так что апельсин – это настоящий кладезь здоровья. А выращенное в домашних условиях деревце, за которым мы бережно ухаживаем на всем протяжении его жизни, дает нам еще более ценные плоды.